close
博客來精選推薦心之奇境：一本探索情緒秘密的心靈減壓書
心之奇境：一本探索情緒秘密的心靈減壓書
心之奇境：一本探索情緒秘密的心靈減壓書 評價
網友滿意度：
余秋雨說過
閱讀的最大理由是想擺脫平庸
早一天就多一份人生的精彩
遲一天就多一天平庸的困擾
閱讀使我感到快樂
我相信書籍不分好壞
都能從中學習到知識甚至台中水晶店是人生心境
每一本書都是作者嘔心瀝血的造就的一生
我們運用短短的時間
了解了一個人物全新的世界和經歷
藉以審視自己 反省自己 改進而後蛻變
心之奇境：一本探索情緒秘密的心靈減壓書
這是我很喜歡的一本書
就像我所說的 閱讀的美好
心之奇境：一本探索情緒秘密的心靈減壓書
也帶給我許多啟發
我不確定這本書能否也感動你
但是絕對足夠影響你
讓你更加成熟更能夠茁壯成長
下方也有連結和折價卷歡迎點擊~~~
博客來e-coupon傳送門
心之奇境：一本探索情緒秘密的心靈減壓書
本週熱銷商品:
|
日本最新設計模板︰POP設計  |
新農村建設黑板報牆報選編  |
商品訊息功能:
商品訊息描述:
一本針對都市白領的實用減壓手冊。書中以周為單位，准備了52節減壓課程，可供讀者在一整年中使用。它開創性地將塗畫曼陀羅、冥想、瑜珈、音樂、輕食、花草茶、氣功、呼吸、指壓按摩等元素匯集在一起，讓讀者多方位地去了解和調整自己的身心狀況，舒緩情緒的壓力與身體上的細微病痛，為人們提供了一份行之有效的減壓周計划和幸福指南。
吉爾?迪德里齊（Gilles Diederichs）是一位音樂療法和自我放松療法專家，也是在解壓和健康書領域不可不提的一位作家。他經常定期組織一些放松體驗課程，學員當中既有大人，也有孩子。在放松療程中，他將顏色與聲音、動作與呼吸、曼陀羅與集中注意力巧妙地結合在一起。此外，他還是Mango出版社的《音樂曼陀羅》與《音樂下的禪意塗色》兩本書的作者。
商品訊息簡述:
- 作者： （法）吉爾·迪德里齊
- 出版社：中國計量出版社
- 出版日期：2015/10/01
- 語言：簡體中文
心之奇境：一本探索情緒秘密的心靈減壓書
文章標籤
全站熱搜
留言列表
